Psicoterapia: miti e realtà di un mestiere frainteso
26 Mar , 2019 - Terapie
Se ciò che sai sulla psicoterapia deriva solamente da film o serie TV, forse delle idee sbagliate su cosa succeda […]
News e approfondimenti
Quali sono le emozioni?
26 Mar , 2019 - Problemi emozionali
Per decidere quante sono le emozioni dobbiamo prima decidere che cos’è un’emozione e da che cosa è caratterizzata. Vi è […]
Come smettere di fumare
26 Mar , 2019 - Consigli,Terapie
Smettere di fumare è difficile. La ricerca scientifica ci dice che in trattamenti brevi tenuti da psicologi esperti il tasso […]
Smettere di fumare: benefici immediati e giorno per giorno
26 Mar , 2019 - Terapie,Consigli
Ogni anno vengono fumate 6.000.000.000 di sigarette. Il fumo è considerato uno dei grandi problemi sanitari a livello mondiale. Responsabile […]
Assertività: i miti assertivi (o meglio anassertivi)
22 Mar , 2019 - Personalità
Nell’assertività si fa riferimento a 4 miti non assertivi. Con miti si intendono delle convizioni che sono ben radicate nella […]
Kiwi taste a nugget
19 Mar , 2019 - Consigli
Un corto che per quanto bello lascia un po’ con l’amaro in bocca. Il piccolo e ingenuo kiwi ci mostra […]
Il bullismo a scuola e fuori
10 Lug , 2018 - Trauma,Età evolutiva
Bullismo: definizione Nel corso dello sviluppo l’importanza delle relazioni con i coetanei aumenta, già dai 2-3 anni, quando i bambini […]